【選べるセッション50分・75分】
スタジオセッションは50分、75分とお選びいただけます。
ただいま新規の受付は体験、入会共に
休止、順番待ちとなっています。
ドロップイン（単発）の受付のみ行っております。
今すぐに始めたい方、
トレーナーの方などがご利用くださっています。
新規受付は
可能になり次第ウェイティングリスト登録順に
ご案内します。
ウェイティングリストの登録は
現在休止中ですが、2025年11月23日に再開します。
詳しくは下記「申込み方法」をご覧ください。
セッションの流れ
カウンセリング
↓
お客様の姿勢の評価や動きの評価
↓
姿勢改善を目指して動きの癖を取りながら、動きの学習をしていきます。
マシン（リフォーマー、チェアー、タワー）、小道具（プロップス）、マットなどを使用します。
↓
セッション後の身体の感覚を確認いただき、日常生活で意識することなどを
明確にします。日常でできるエクササイズやアドバイスをお伝えします。
お客様の姿勢、身体の使い方を見極めながら
マシンピラティス、マットピラティスを
組み合わせ、最適なメニューをきめ細かに
ご提供できるおすすめのセッションです。
お一人のためだけの時間と場所ですので
リラックスしながら集中できます。
ピラティスが初めての方、
身体を動かすことに自信がない方、
効果を高めたい方におすすめです。
継続いただくことで効果がより現れます。
定期的に姿勢、動きのチェックを行い、
よりよい姿勢を目指し、
よりよい姿勢を保つためのメニューを
継続して受けていただけます。
料金設定
・入会金 ￥18,000
一年以上お越しのない場合は
再入会が必要となります。
・パーソナルセッション 50分
1回 ￥8,500
6回券 ￥49,500 （1回あたり￥8,250）有効期限3か月
12回券 ￥99,000 （1回あたり￥8,250）有効期限6ヶ月
12回券 ￥96,000 (1回あたり￥8,000) 有効期限4か月
＊＊12回券は有効期限によって金額が変わっています。
＊月謝制（曜日、時間固定）にてご案内の場合もございます。
・パーソナルセッション 75分
1回 ￥12,750 （都度払い）
6回券 ￥73,500 （一回あたり￥12,250）有効期限：6か月
＊＊50分セッションの回数券をお持ちの方は、都度払いで￥4,000の追加料金にて75分に延長できます。
＊回数券はご本人様のみ有効です。
＊ご入金後の料金の払い戻しは致しかねます。
＊回数券の有効期限失効後は
30日以内（定休日、臨時休日などの休日も含めます）に限り
都度払い金額との差額のお支払いでお使いいただけます。
・ドロップイン 60分 ￥12,000
＊対象＝非会員さま：
第4水曜日の午前中、その他の日にちで
承ります。
承れる日にちに限りがございますが
ご希望の方はお問い合わせください。
・体験セッション 約70分 ¥ 9,000
カウンセリング→セッション→カウンセリング→諸手続き
カウンセリングでじっくりお話を伺い、
お客様の立ち姿勢などを
チェックさせていただいたのち
体験メニューをご案内します。
皆様にご好評いただいております。
ぜひ一度お試しください。
＊＊申込み方法
2025年11月23日（日曜）21時より
ウェイティングリスト登録の
受付を再開します。
体験・入会ご希望の方は
まずウェイティングリストへの
ご登録をお願い申し上げます。
↓
お問合せフォームより
・氏名
・連絡先メールアドレス
（間違いのないようお気をつけください）
・携帯番号
（必ずご入力ください。
ない場合、こちらからの
ご連絡が届かないことがございます）
を入力の上、
メッセージ欄に
・ご来店可能な曜日
・ご来店可能な時間帯
（〇〇時から開始
〇〇時までに終了）
を全てお知らせください。
ご来店可能な時が限られて
いますと、よりお待たせする可能性が
ございます。
また何かメッセージがございましたら
ご記入ください。
なお、今回の登録は
ウェイティングリストですので
すぐに体験・新規ご入会の
ご案内ができるものでは
ございません。
既存の枠に空きが出てからの
ご案内となりますので、
登録後長期にお待たせする可能性が
ございますことをご了承くださいませ。
登録が完了しましたら
1週間以内に折り返しスタジオから
メールいたしますので
よろしくお願い申し上げます。
→1週間経っても当スタジオからの返信が届かない場合‥
携帯電話・スマートフォンの迷惑メール設定にて @karadanougoki.comのドメイン受信許可、もしくはPCメールの受信許可を設定ください。その他お持ちのスマートフォンのメール送受信が可能になっているかどうかのご確認もお願いいたします。ご入力いただいたアドレスが正しいかどうかのご確認もお願いいたします。
一般のお問い合わせに関しまして
＊定休日、GW、夏季休暇、年末年始休暇の際は
お問合せへの返事は原則翌営業日以降となります。
ご了承のほどお願い申し上げます。
＊2営業日が過ぎても当スタジオから返信が
届かない場合はお手数ですが、再度お問い合わせください。
＊迷惑メールの設定などによって返信が届かないことがございます。
携帯電話・スマートフォンの迷惑メール設定にて @karadanougoki.comのドメイン受信許可、もしくはPCメールの受信許可を設定ください。その他お持ちのスマートフォンのメール送受信が可能になっているかどうかのご確認もお願いいたします。
セッション時の服装・持ち物
・Ｔシャツなどできるだけ体にフィットするものをおすすめします。
・レギンス（←お勧めです）や、スウェットパンツなどストレッチの効いた身体の動きを制限しないもの。（ジーパン、チノパンなどはお避け下さい。）
・靴下
・飲料水
＊ファスナー、金具の付いたもの、
フード付きのものは避けてください。
＊指輪、アクセサリー類はキズやケガのもとになりますので、
セッション時にはお外しくださいますようお願いします。
料金・キャンセル・営業日について
・料金・営業日などは諸事情により変更することがございます。
・キャンセルはご予約日の前々日18時までとします。メールでのご連絡をお願いいたします。それ以降のキャンセルにつきましては恐縮ですが、セッション代1回分がキャンセル料として発生しますのでご了承くださいませ。