【選べるセッション50分・75分】
スタジオセッションは50分、75分とお選びいただけます。
ただいま新規の受付は体験、入会共に
休止、順番待ちで枠が空き次第の
ご案内となっております。
ドロップイン（単発60分13,000円）の受付のみ行っております。
今すぐに始めたい方、
お急ぎの方、
トレーナーの方、
県外や海外から一時帰省の方などが
ご利用くださっています。
通常セッションは50分もしくは75分ですが、
ドロップインのみ60分と設定して
おります。
ご希望の場合は
問い合わせフォームより
1 ドロップイン希望
2 希望日（いくつかお願いします）
1、2を明記の上、お問合せください。
（営業時間外、定休日、臨時休業の際は
翌営業日以降のお返事となります。）
順番待ちの方への新規ご案内は
可能になり次第ウェイティングリスト登録順に
させていただいております。
ウェイティングリスト登録ご希望の場合は
下記「申込み方法」をご覧ください。
セッションの流れ
カウンセリング
↓
お客様の姿勢の評価や動きの評価
↓
姿勢改善を目指して動きの癖を取りながら、
動きの学習をしていきます。
マシン（リフォーマー、チェアー、タワー、LIMアライン）、
小道具（プロップス）、マットなどを使用します。
↓ コアアライン
セッション後の身体の感覚を確認いただき、
日常生活で意識することなどを
明確にします。
日常でできるエクササイズやアドバイスをお伝えします。
お客様の姿勢、身体の使い方を見極めながら
マシンピラティス、マットピラティスを
組み合わせ、最適なメニューをきめ細かに
ご提供できるおすすめのセッションです。
お一人のためだけの時間と場所ですので
リラックスしながら集中できます。
ピラティスが初めての方、
身体を動かすことに自信がない方、
効果を高めたい方におすすめです。
継続いただくことで効果がより現れます。
定期的に姿勢、動きのチェックを行い、
よりよい姿勢を目指し、
よりよい姿勢を保つためのメニューを
継続して受けていただけます。
料金
・入会金 ￥18,000
1年以上お越しのない場合は
再入会が必要となります。
【料金】
50分
都度払い 9,350円
6回券 （3ヶ月期限） 54,450円（9,075円/一回）
12回券（4ヶ月期限）105,600円（8,800円/一回）
12回券（6ヶ月期限）108,900円（9,075円/一回）
＊月謝制：都度払い×月当たりの日数となります。
セッション日指定が
2ヶ月分まで先にご予約いただけます。
（翌月持ち越しはできませんが
確実に日程を決めたい方に
ご利用いただいています）
75分
都度払い 新料金14,020円
6回券（6ヶ月期限） 新料金80,850円
＊＊50分セッションの回数券をお持ちの方は、
1回半分のチケット消化で75分に延長可能。
＊回数券はご本人様のみ有効です。
＊ご入金後の料金の払い戻しは致しかねます。
＊回数券の有効期限失効後は
30日以内（定休日、臨時休日などの休日も含めます）に限り
都度払い金額との差額のお支払いでお使いいただけます。
・ドロップイン 60分 ￥13,000
＊対象＝非会員さま：
第4水曜日の午前中、その他の日にちで
承ります。
承れる日にちに限りがございますが
ご希望の方はお問い合わせください。
・体験セッション 約70分 ¥ 9,500
カウンセリング→セッション→カウンセリング→諸手続き
カウンセリングでじっくりお話を伺い、
お客様の立ち姿勢などを
チェックさせていただいたのち
体験メニューをご案内します。
皆様にご好評いただいております。
ぜひ一度お試しください。
＊＊ウェイティングリスト登録申込み方法
体験・入会ご希望の方は
まずウェイティングリストへの
ご登録をお願い申し上げます。
↓
お問合せフォームより
・氏名
・連絡先メールアドレス
・携帯番号
（必ずご入力ください。
ない場合、こちらからの
ご連絡が届かないことがございます）
を入力の上、
メッセージ欄に
・ご来店可能な曜日と時間帯を
全てお知らせください。
（下記ご参照ください）
↓
営業時間
月、水、木、
10時30分～17時30分
金 14時～19時
土 11時～17時30分
ご来店可能な時が限られますと、
より長くお待たせする可能性が
ございます。
なお、登録いただいた後に
営業時間、セッション形態
セッション代などの変更がある場合が
ございます。ご了承のほどお願い申し上げます。
既存の枠に空きが出てからの
ご案内となりますので、
登録後、長期にお待たせする可能性が
ございますことをご了承くださいませ。
登録が完了しましたら
1週間以内に折り返しスタジオから
ご連絡しますので
よろしくお願い申し上げます。
→1週間経っても当スタジオからの返信が届かない場合‥
携帯電話・スマートフォンの迷惑メール設定にて @karadanougoki.comのドメイン受信許可、もしくはPCメールの受信許可を設定ください。その他お持ちのスマートフォンのメール送受信が可能になっているかどうかのご確認もお願いいたします。ご入力いただいたアドレスが正しいかどうかのご確認もお願いいたします。
一般のお問い合わせに関しまして
＊定休日、GW、夏季休暇、年末年始休暇の際は
お問合せへの返事は原則翌営業日以降となります。
ご了承のほどお願い申し上げます。
＊2営業日が過ぎても当スタジオから返信が
届かない場合はお手数ですが、再度お問い合わせください。
＊迷惑メールの設定などによって返信が届かないことがございます。
携帯電話・スマートフォンの迷惑メール設定にて @karadanougoki.comのドメイン受信許可、もしくはPCメールの受信許可を設定ください。その他お持ちのスマートフォンのメール送受信が可能になっているかどうかのご確認もお願いいたします。
セッション時の服装・持ち物
・Ｔシャツなどできるだけ体にフィットするものをおすすめします。
・レギンス（←お勧めです）や、スウェットパンツなどストレッチの効いた身体の動きを制限しないもの。（ジーパン、チノパンなどはお避け下さい。）
・靴下
・飲料水
＊ファスナー、金具の付いたもの、
フード付きのものは避けてください。
＊指輪、アクセサリー類はキズやケガのもとになりますので、
セッション時にはお外しくださいますようお願いします。
料金・キャンセル・営業日について
・料金・営業日などは諸事情により変更することがございます。
・キャンセルはご予約日の前々日18時までとします。メールでのご連絡をお願いいたします。それ以降のキャンセルにつきましては恐縮ですが、セッション代1回分がキャンセル料として発生しますのでご了承くださいませ。