いただいたお声を一部ご紹介します。
・電車で座れないとすぐ腰が痛くなっていたのに
痛くならなくなった。
・駅まで走ってみようか、と思えるようになってきた（笑）。
・証明写真を撮る際、必ずあれこれ姿勢を直されていたのに
全く直されずに撮影完了！
・身体について考えることがとても楽しい。
・スタジオで呼吸をすると頭がスッキリする。
・体内の巡りがよくなった気がする
・やっと出会えた！！
・姿勢が良くなってきたのを感じる。普段の生活で何を気をつければ良いのかわかってきた。
・人から姿勢を褒められることが多くなった。家族にも褒められたのが嬉しい。
・とにかく身体が楽になった。
セッションの後は特に帰り道からもう足取りが軽い！！
・身体に痛みのない日常は素晴らしい。
・肩こりが最近無い！！
・靴を脱ぐ時身体がぐらぐらして何かにつかまらないとできなかったのに、前回のセッション後にシャキッと片足で立って脱ぐことができた！！家族に「どうしちゃった？」と驚かれた（笑）。
・どうして膝が苦しかったのかがわかった！！前より楽になった。
・私の背中、いい子になってきた！！
・AIの姿勢分析であと1点でAを採れるところだった！！褒められた！！あともう少し！！
・検診で、身長の計測結果が伸びていた。
・ここ数年来少しずつ身長が縮んでいたのが止まった。
・セッションでハードなトレーニングをしているわけではないのに
女性らしい優しいボディラインが出てきて嬉しい。
・以前みたいにがっかりなお腹、腰回りになりにくくなってる。
・座っているときに脚が開かなくなった。
・股関節が気持ち良く使えている。
・前モモが張らなくなった。細くなった。
・脚のラインが変わってきた
・背骨の歪みが改善されてきて嬉しい
・お腹が使えるようになってきた。
・お通じが良くなった！！！セッションの翌日は特に！その後も調子が良いのが続いていてお腹に張りを感じることがなくなった。
・体重変わらないのに、すらっとしてきたね、と言われた。
・呼吸が深くなってきた。
浅い時にはいつも焦っている感覚があったが、それが減った。
・疲れにくくなった。
・仕事で疲れてもホームワークをすることで身体が楽に保ててる。
・普段の生活で今ここを使っているなと実感できるのが楽しい。
・腰の調子がよくなってきた。
・肩が楽になってきた｡
・膝を前よりも気にせず歩けるようになった。
・仰向けで寝るのが気持ち良くなってきた。
・気持ちが明るくなった！！
・服を買うのが楽しくて仕方がない
・大学生の娘と服を共有できるようになった^ ^
それぞれの変化を皆さん楽しんでいらっしゃいます。
小さな変化の積み重ねを
楽しみながら認めながら、
日々をより快適に
より過ごしやすく。
スタジオアルコスを生活の一部にすることが
心地よい日々につながりますように。
あこ©2021studioARCOS Akiko Kuzuya